SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • Potrzebna pomoc!HGH

    Temat
    Doping

    WITAM.Panowie wlasnie lece sobie na hormonie z ap vitex 3,33mg,jezeli chodzi o ten hgh to mial on juz wode w opakowaniu.Ale problem jest taki ze juz nie ma vitexa i teraz zmieniam na SAIZEN 8,8MG TYLKO ZE NIE MAM WODY.POSZEDLEM DZISIAJ DO APTEKI I DALI MI TAKIE COS...jak myslicie moze byc ta woda ??? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2014-09-11 06:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shake(Jakie polączenia.)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ktoś pochwalił się swoimi szejkami byłoby bardzo milo ;) Shake nr 1 -1.3/2h przed treningiem. Shake nr 2 - bezpośrednio po treningu do ok. 10min. -Dodatkowo dodaje trochę wody do tego i blenduje. /SFD/2018/8/14/b4f34f6b95f2408d95aeac23b9eec9b3.jpg Zmieniony przez - GłodnySukcesu w dniu 2018-08-14 19:20:05 Zmieniony przez - GłodnySukcesu w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2018-08-14 19:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna czy straci właściwości jeśli...

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] normalnie dawkę kreatyny. Trening zrobię ok. 17, tylko całego pudełka kreatyny ze sobą nie wezmę bo mam ograniczony ''bagaż''. Czy jak dzisiaj wieczorem do butelki z wodą dosypię łyżeczkę kreatyny, to czy do jutra do 18 powiedzmy pod wpływem wody kreatyna nie straci jakiś właściwości? Może głupie pytanie, ale nie chcę się faszerować na marne.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2015-10-11 18:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiś antykatabolik?Prosze o porady.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] itp,chcialem sie jednak zapytac co bylo by najlepsze odrazu mowie ze cena odgrywa wazna role,myslalem napoczatku nad glutamina,ale czytalem ze nabiera sie przez nia troche wody jak na kreatynie,a tego chcialbym uniknac,nie chcial bym tez nic co dawalo by mi dodatkowego powera do cwiczen,bo potem po odstawieniu czul bym braki,co mogli byscie mi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2007-04-30 18:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo/Izotoniki - różnice i podobieństwa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] napoje izotoniczne należy spożywać w trakcie treningu a bezpośrednio po nim carbo? Czy w moim przypadku lepszym rozwiązaniem byłoby picie w trakcie wysiłku niegazowanej wody mineralnej a bezpośrednio po nim napoju izitonicznego (ewentualnie w trakcie wysiłku także)? Zapytuję ponieważ przeczytałem, iż osobom nie uprawijącym ćwiczen siłowych a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2006-08-02 12:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam dobrej porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] srodka o nazwie termal pro ktorego stosuje podczas cwiczen na silowni...Jestem tez ciekaw czy mozna naprzyklad stosowac wyzej wymieniony termal pro + zwykła kreatyne?Czy przez kreatyne nie nabiore wody w organizm i bede jeszcze gorzej wygladal niz teraz:)prosze o jakas rade lub dobry "przepis" na poprawe sylwetki i zrzucenie zbednych kilogramow.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2008-12-11 19:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takiego: 9.00 kawa 3 kawalki chleba z szynka wedzona 12.00 0,5l mleka platki kukurdziae 15.00 ziemniaczki jakies miesko ale bez przesady 18.00 3 kawali chleba z serkiem zotym 21.00 dwa jajeczka kurze gotowane. no i duzo wody:) ndmieniam tez ze dotad jadlem dosyc duzo wszystkiego fura zeimniakow chleba, czy to co wyzej napisalem ma jakis sens?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2005-06-26 15:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyle że wziąłem na dokończenie cyklu po tabsach już 4 strzał wbiłem ale męczarnie straszne przechodzę.Problemem jest proszek który przez igłę 0,9 przejść nie chce.do ciepłej wody wkładałem i w reku wirówka i normalnie cuda.Pierwszy raz coś takiego.Nabrać nie można a co tu wbić.I tak się biję tą 0,9 w udo i wciskam i całość mi wpada albo całkiem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2009-06-19 08:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedni krem do cery

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] gdyz miejscami mi sie luszczy jednak gdy posmaruje sie poltlustym albo tlustym kremem natychmiast wyskakuja mi krostki.Nie sa to krosti uczuleniowe.Raczej spowodowane nadmiarem wody czy czegos tam co znajduje sie pod skora.Prosze o rade jakiego kremu powinnam uzywac. P.S.chce kupic sobie nawilzajacy podklad do twarzy.Myslicie ze to dobry pomysl??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2006-04-16 15:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawadnanie a pocenie sie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wyjde po 5 minutach na dworze jestem caly mokry, uzywam dezodorantow na cale gorne cialo, nie mam wlosow w gornej czesci ciala. wychodzi na to ze nie sluzy mi taka ilosc wody? ograniczyc ja? bo ja pije czesto, kiedys pilem gdy odczualem pragnienie i bylo ok, chyba ze pojsc z tym do lekarza? moze gdzies indziej pada przyczyna, ale watpie bo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2010-07-18 19:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie wegle w trakcie i po treningu ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ? Czy jest w ogole jakas roznica czy to bez znaczenia jakie carbo wezme i wybrac stosunek cena/ilosc ? -- aha i jeszcze jedno ;) robie mase i jak juz napisalem to carbo bede spozywal w trakcie i po treningu, jak je przygotowac ? czy to z jaka iloscia wody to zmieszam ma jakies znaczenie ? Zmieniony przez - Tomek-85 w dniu 2006-11-27 23:46:50

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2006-11-27 23:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawa jest irytujaca, bo trzeba pic gluty. Rozpuszczam 75gram w ok 500 ml moze wiecej wody razem z bcaa+g 15g i z 10g kre po tren. Z vitargo zostaja gluty a rozpuszczalnosc jest tak niska ze...Do tego kleji sie do shaker`a i zostaje na sitku. Rozpuszczam w chlodnej wodzie, sprobowalem rozpuszczas oddzielnie bez kre i bcaa ale efekt jest taki sam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2010-01-10 21:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po cyklu

    Temat
    Doping

    [...] co 2 dzien po 1 ml (skonczylem wczoraj ) 200 tabl Stanazolol (dalej jem) 100 clena (dalej jem) Stanazolol oraz clen odstawie tydzien przed zawodami. Mam moje pierwsze zawody w kulturystyce za dokladnie 2 tygodnie i nie wiem czy mam brac odblok ??tzn wiem ze musze, ale czy to nie zaszkodzi w retencji wody lub w zbijaniu wagi ? trener mi [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2013-09-29 12:36:06 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] codziennie białko(1,5 miarki)-30g Przedtreningowke 20/30 min przed treningiem (5g) Kreatyne 5g codziennie od jakiegoś tygodnia, w dni treningowe tak jak przedtreningowke, w dni odpoczynku rano. Zostawić tak, czy może zmienić jakoś dawkowanie? Np 10g kreatyny w dni treningowe, 5 w nie? I cykl 4-8 tygodni? Dziennie pije ok. 2/3 litry czystej wody

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2017-01-23 18:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na ACT

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zultka 6: 2 Kromki ciemnego chleba z maslem i serkiem topionym Taka dieta zda sie?? Powiem wam ze na bardziej skomplikowane diety nie bede mial czasu bo do szkoly chodze to... I jeszcze optymalnie ile wody bic dziennie 3 litry max czy wiecej?? bo ja jestem wodopijoszem wiec wczesniej pilem nawet 5-6 litrow dziennie... Licze na szybka odpowiedz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2008-08-26 20:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E-papieros i siłownia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nadal nikt nie doszedł do tego czy jest to trujące czy też nie, niby osadza się ta woda na płucach ale uważam że lepiej ta woda niż substancje smoliste chociaż z drugiej strony niektórzy ludzie palą już te e-papierosy przez np. 4 lata i nie mieli jeszcze żadnej wody w płucach. Konkretnie w moim pytaniu chodziło mi czy pogarsza się kondycja itp ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2015-05-05 11:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kretą ..cell pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] !!!!!!!:(((( nie wiem dlaczego nie rozumiem ... cwicze 3 razy w tygodniu ... po mono mialem duzo lepsze efekty ... a tu zapewniano mnie ze bedzie okej ...a jednak lipa.pomocy !!!!!!!!! moze zle dawkuje albo cos????? p.s.rozrabiam na zasadzie wlewam do szklanki 0,3 l.wody woda niegazowaną i dosypuje kreatyne .mieszam kilka sekund i wypijam .

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2005-10-31 21:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie j.w. Czy do shake na śniadanie z płatkami owsianymi muszę je moczyć na noc, czy nie ma takiej potrzeby? Jeśli muszę moczyć to do zimnej wody, czy gorącej a i czy z rana po prostu odcedzić i wrócić do miksera Zmieniony przez - obcy666. w dniu 2018-04-03 21:11:08

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2018-04-03 21:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono, jablczan, stack?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] miesiąc od przerwy od kreatyny, więc chce zrobic cykl. To bedzie juz 3. Pierwszy to byl jablczan, drugi mono. Nie powiem zawiodlem sie na mono, bo nie zauwazylem nic oprocz wody, ktora przybyla i uciekla po zakonczeniu cyklu ^^ Co najlepiej wybrac na 3 cykl? Dodam ze mam do wydania okolo :D max 300zl. Myslalem nad stormem + witaminki i nad [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2014-01-24 00:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda z kranu i atak bakterii

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] tytuły w prasie o „chorobie szalonych warzyw” i doniesienia o kolejnych ofiarach zakażenia bakterią Escherischia coli na północy Niemiec spowodowały, że wraca temat jakości wody. Używano jej do podlewania upraw i mycia warzyw, ale ogórki i pomidory okazały się niewinne, śledztwo trwa nadal. Zawsze na czasie są apele o dokładne mycie warzyw i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2013-07-22 16:53:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)